Necesitamos estar bien :)

 

 Si no estás bien entonces no podés hacerle bien a los demás. Si no te sentís bien con vos mismo, si no te ayudas, no podés ayudar a los demás. 

 Que tema importante estar bien. Que tema serio lograrlo. Se me llena la cabeza de pensamientos, de todas las veces dónde no la pasé bien, de todos los momentos en dónde mi mayor miedo era no poder estarlo jamás. Que locura lo tajante que solemos ser, lo difícil que vemos al mundo cuando nos ponemos los lentes del pesimismo. 

Es que hay algo que no solemos reconocer y es esa necesidad de bienestar que tenemos pero el poco esfuerzo de nuestra parte que ponemos. Porque cuesta y duele que todo no esté saliendo como según nosotros "nos merecemos". Entonces se nos van las ganas de mejorar, se nos van las ganas de salir adelante. 

Nos ponemos la excusa de que nada sirve y que la felicidad es solo para algunos. 

Déjame decirte que no es así. La felicidad, los buenos días, el bienestar, las podemos crear día a día eligiendo. ¿Qué cosa? Ver lo bueno en lugar de ver lo malo. ¿Afuera? Sí, pero también dentro de cada uno de nosotros. Porque no es aquello que nos preocupa y nos hace sentir tristes lo que nos va a ayudar a estar mejor, sino más bien, es la esperanza en que podemos sentirnos bien. Y esa esperanza nace dentro con la historia que nos contamos de nosotros, de nuestra vida. 

¿Qué te estás diciendo? ¿Qué te estás contando? 

Ojo, afuera pueden haber muchísimas personas que no sean buenas con vos, que elijan lastimar porque están lastimados. Pero dentro de ello entran en juego los límites, esos que cuidan de vos sin ofender al resto. Porque al final para eso son, una protección, una línea donde nos brindamos la posibilidad de decir hasta donde queremos que llegue alguien con sus actos y palabras. Porque no está bien que nadie, por cualquier circunstancia, te haga daño. 

Es una habilidad que muy pocos tenemos y que está bueno desarrollarla. ¿Cómo? Entendiendo primero que los necesitamos y tomar el valor para poder ponerlo en palabras, aunque por dentro estemos muriendo de miedo. Porque esa no es la vida que hemos venido a vivir. Y nadie, absolutamente nadie, tiene derecho de lastimarte. Por muy mal que este en su vida. 

No sos mala persona por ponerlos, al contrario, si vos estás bien, si eso te permite sentirte bien, entonces es que estamos yendo por buen camino. 

Te doy un consejazo, busca ayuda en Instagram, en internet y principalmente de un especialista como un psicólogo o terapeuta para poder lograrlo si es que sentis que no vas a poder solo. No necesitas hacerlo y allá afuera hay muchas personas que pueden ayudarte. En mi perfil @coribyme tengo muchas recomendaciones de perfiles de Instagram que derivan en especialistas que a mí personalmente, me han ayudado mucho con su contenido. 

Entonces, para hacerles un resumen en este artículo lleno de emoción y deseo de ayuda, para poder estar bien tenemos que hacernos cargo de poder lograrlo. Tomar las riendas de nuestra vida comprendiendo que tenemos dos caminos, el de buscar estar mejor y el de quedarnos como estamos. Y eso es una decisión de cada uno de nosotros. Para estar mejor, tenemos que buscar lo que nos haga mejor. 

Aunque muchas veces esto signifique sacar fuerzas

 de dónde no tenemos. 

No estás solo, y te ofrezco este espacio para poder llenarte de amor y contención. 

Gracias por llegar hasta acá, deseo que tengas un muy buen lunes. 

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Pauly 💜